Arantxa Torres
Psicología Estratégica & Neuroprocesamiento del Trauma
Especialista en Brainspotting · Psicoterapia con Alma para el cambio profundo
Próximas citas disponibles: Junio 2026 · Lista de espera activa
Especialidades Clínicas
Abordajes especializados para diferentes contextos emocionales y vitales
Trauma y Neuroprocesamiento
Formación avanzada en neuroprocesamiento del trauma, reparación de heridas de apego y trauma transgeneracional. Especialización en la técnica de Brainspotting y el modelo IFS (Sistemas de Familia Interna) para acceder a los mecanismos de defensa y protectores de la psique. Una integración de la neurobiología y la teoría Polivagal para facilitar la regulación emocional y la curación profunda del sistema nervioso.
¿Qué significa esto en tu día a día?
Trauma transgeneracional: Explorar lealtades invisibles y cargas heredadas que te hacen vivir historias o miedos que no te pertenecen.
Trabajo con “Partes” y protectores: Comprender y sanar esos mecanismos internos (autocrítica, impulsividad, bloqueo) que en su día te protegieron pero que hoy limitan tu vida.
Regulación del Sistema Nervioso: Salir de estados de alerta constante, fatiga o “congelación” a través de recursos somáticos y neuroprocesamiento.
Reparación del apego: Sanar las heridas de la infancia desde la seguridad del vínculo terapéutico para construir relaciones más sanas y presentes.
Trauma del Apego: Heridas vinculares tempranas que se reactivan en las relaciones actuales. Se trabaja la reparación desde la experiencia emocional correctiva en el vínculo terapéutico.
Duelo Complejo: Cuando la pérdida queda atrapada y no puede procesarse de forma natural. A diferencia del duelo ordinario, el duelo complejo se trata desde el marco del trauma, trabajando los bloqueos que impiden la integración.
Intervención Clínica Estratégica
Abordaje clínico avanzado mediante protocolos específicos para identificar y desarticular los patrones que mantienen el problema a nivel sistémico. A través del Diálogo Estratégico y el análisis de las «soluciones intentadas», trabajamos para transformar el límite en recurso, generando cambios rápidos y definitivos en la estructura de la realidad percibida.
Adultos: Intervención directa en ansiedad, fobias, hipocondría, obsesiones, depresión, alteraciones del estado del ánimo, conflictos relacionales y otras problemáticas del adulto, orientada a recuperar la funcionalidad.
Adolescentes: Un enfoque adaptado a su etapa evolutiva, abordando sus desafíos específicos bajo el marco legal del consentimiento informado de sus tutores.
Menores de 12 años (Intervención Indirecta): En este modelo, el trabajo se realiza a través de los padres o cuidadores principales, quienes se convierten en los verdaderos agentes del cambio (coterapeutas). Este abordaje es altamente eficaz en problemas de conducta desafiante, gestión de la ira y dificultades de regulación emocional; al dotar a los padres de estrategias técnicas precisas, logramos resolver el conflicto en el entorno natural del niño sin patologizarlo, devolviendo la funcionalidad y la calma al sistema familiar.
Psicología de la Salud
Intervención especializada en los factores psicológicos vinculados a procesos de salud y enfermedades médicas (diabetes, obesidad, dolor crónico, entre otros). Mi objetivo es potenciar la autonomía del paciente, abordando la salud como un equilibrio dinámico entre el cuerpo y la mente para mejorar la calidad de vida.
¿Qué significa esto en tu día a día?
Aceptación y manejo de diagnósticos: Como diabetes, enfermedades autoinmunes o dolor crónico, donde el estrés emocional suele agravar los síntomas físicos.
Gestión de hábitos: Abordar la obesidad o la relación con la comida no solo desde la prescripción médica, sino desde la ansiedad y la gestión emocional que hay detrás.
Dolor Crónico: Intervención en el dolor persistente y su dimensión emocional, cognitiva y relacional. Herramientas para que el dolor físico no secuestre toda tu atención y tu vida.
Desarrollo Transpersonal y Humanista
Un acompañamiento que explora lo que reside tras nuestra identidad superficial. Integro herramientas de Mindfulness y Meditación Zen para trabajar desde la presencia plena, utilizando el vínculo terapéutico como motor de transformación profunda y autoconocimiento.
¿Qué significa esto en tu día a día?
Crisis de sentido y procesos de cambio: Acompañamiento en momentos de vacío, transiciones vitales o cuando surge la necesidad de reconectar con tus valores esenciales.
Cultivo de la presencia: Aprender, a través del Mindfulness y la Meditación Zen, a habitar el presente, reduciendo el ruido mental y cultivando una calma profunda que permite responder a la vida en lugar de reaccionar a ella.
Duelo y trascendencia: Un espacio para transitar la pérdida desde la integración y el sentido, permitiendo que el dolor se transforme en una nueva forma de vínculo interno.
Desarrollo personal: Utilizar la terapia no solo para resolver un síntoma, sino para explorar quién eres en esencia, más allá de tus roles y etiquetas diarias.
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